Tipos de solicitud
Solicitud de empleo
Se trata de una especie de formulario que sirve para presentar o dar a conocer las experiencias profesionales que tiene la persona que lo llena.
Solicitud de curso
Refiere a un documento por el cual una persona pide a una institución entrar a un determinado ciclo educativo, quien le dará una respuesta para la realización de un examen de admisión.
Solicitud de carta de terceros
Tipo de solicitud que se lleva a cabo al momento de pedir una ayuda para una tercera persona. En esta el escritor ha de proporcionar todos los detalles para que sea tomado en cuenta en un corto tiempo.
Solicitud de información
Es a través de este documento donde el escritor pide informacion utilizando las normas de cortesía, donde a la vez explica las razones del por qué quiere acceder a esos datos. En este tipo de solicitud se explica de forma breve lo que necesita la persona.
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Tipos de cuerdas
Cuerda de fibras sintéticas
Son cuerdas fabricadas con materiales sintéticos como es el poliéster, el nylon y el polipropileno. Estas tienen las ventajas de que no se pudren y no absorben agua. Son mucho más finas que las cuerdas de fibras naturales, y a la vez son mucho más elásticas y fuertes.
La ventaja de estas cuerdas es que mientras más fina se fabrique mayor flexibilidad y a la vez más fuerte será, sin embargo, perderá resistencia siendo esta última una gran desventaja ya que la cuerda se romperá antes de tiempo.
Cuerdas de polietileno
Es el tipo de cuerda que presenta una mayor debilidad pero puede resistir muy bien los cambios atmosféricos, los hidrocarburos y la luz.
Este tipo de cuerda tiene excelentes propiedades de flotabilidad, ya que nunca llega a sumergirse en fluidos. Es por estas razones que su uso es demandado en actividades náuticas.
Cuerda de fibra natural
Son las cuerdas elaboradas en base a algodón, anilla, henequén y sisal. El material más empleado para la realización de estas cuerdas es el henequén, el cual ofrece una excelente fuerza de tensión, y a la vez brinda una máxima resistencia a los cambios climáticos y a la abrasión.
Tiende a perder elasticidad y se torna muy pesada cuando se moja.
Cuerda de poliéster
Son cuerdas que tienen una gran resistencia a la luz del sol, por tanto su uso es ideal para el exterior. También suelen ser resistentes a los componentes físicos. Estas cuerdas son muy resistentes a la tracción y presentan muy baja elasticidad.
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Tipos de capacidades físicas
La resistencia
La resistencia consiste en poder sostener y repetir por un amplio tiempo un determinado esfuerzo, cuya intensidad es muy alta y es localizada en algunos grupos de músculos. Para este tipo de esfuerzo, el nivel de oxígeno necesario para los músculos no es suficiente.
La flexibilidad
La flexibilidad hace posible que las articulaciones puedan realizar su recorrido máximo, esto debido a lo extenso y elástico de los músculos, ya que estos son insertados en cada una de ellas. Sin embargo, esta capacidad las personas la pierden conforme crecen.
Su inicio se registra a partir de los 9 o 10 años de edad y no es trabajada, una situación que hace que la flexibilidad se incluya dentro del círculo de la Educación Física, ya que de no ser de esa manera los alumnos perderían de manera más rápida esta capacidad.
La velocidad
La velocidad es una capacidad física que consiste en la realización de uno o de varios gestos, de poder recorrer una determinada distancia en un tiempo específico mínimo.
Existen diversos factores que determinan la velocidad, estos son:
- Muscular: el factor del musculo se refiere a la condición o constitución interna muscular, cómo está la fibra del musculo, su elasticidad, tonicidad, entre otros detalles.
- Nervioso: es el tiempo que tarda la fibra del musculo en reaccionar a una excitación nerviosa.
La fuerza
La fuerza es una capacidad física que consiste en ejercer tensión para poder vence una determinada resistencia. Es fácil mejorar esta capacidad, y existen diversas manifestaciones de ella. Por ejemplo, está la fuerza isométrica y la fuerza isotónica.
Fuerza isométrica
Este tipo de capacidad es también llamada fuerza estática. Recibe estos nombres debido a que los músculos son trabajados de manera inmóvil, en la longitud muscular no es producido algún cambio. Cuando se realizan ejercicios de esta naturaleza, eso ayuda a que las personas puedan trabajar además la resistencia del músculo.
Este tipo de fuerza se puede ejemplificar con la gimnasia deportiva y la ejecución del equilibrio invertido en esta. Pese a que al momento de mantener una posición no hay movimiento, la persona que ejecuta la acción (gimnasta) debe realizar un nivel elevado de tensión muscular.
Fuerza isotónica
- La fuerza isotónica consiste en lo siguiente: es la existencia de un movimiento vendiéndose la resiente que existe.
- Esta puede ser de dos tipos: excéntrica, que es cuando un alargamiento del músculo es producido de una manera desacelerada, y concéntrica, que es cuando con aceleración el acortamiento del músculo es producido.
Tipos de Educación
La palabra educación procede del latín educere que quiere decir extraer o sacar, y de educare que alude a instruir y formar. La educación es el proceso de socialización donde los valores, los hábitos, costumbres, formas de actuar y los conocimientos son trasferidos a nuevas generaciones.
Se define como el proceso y/o acto de adquirir o impartir habilidades y conocimientos. Durante la educación se llega a estimular a la persona para que logre desarrollar ciertas capacidades físicas y cognitivas, lo cual le permite integrarse a la sociedad.
Educación formal
También se le conoce bajo el nombre de formación reglada. Es el tipo de educación que suele ser impartida en universidades, en colegios e instituciones certificadas, donde el estudiante al finalizar sus estudios recibe una certificación.
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Tipos de Word
Justificar un texto en el programa de Microsoft Word es sumamente importante para poder otorgarle al documento una forma estética, teniendo la seguridad de que cada uno de los párrafos estará perfectamente alineados.
De esta manera, es posible agregar mayor cantidad de contenidos al mismo tiempo en el que se colocan de manera uniforme a través de todo el documento de Word.
Lo que se obtiene el justificar el texto es hacer una presentación más formal y de mayor cuidado. Esta es una opción que debe emplearse cada vez que se trabaja con el programa de Microsoft Word.
Pasos para Justificar un Texto en Microsoft Word
Cuando se justifica el texto en el programa, se obtiene la alineación del mismo a los márgenes de la pantalla o de la hoja. A esto es que se le llama justificar el texto. Para hacerlo de forma correcta, se siguen los pasos siguientes:
- Se selecciona el documento de texto que se quiere justificar y se abre.
- Se hace una selección del texto que se desea justificar, luego Inicio, después Párrafo y entonces Justificar. Este icono se identifica como 5 líneas en forma horizontal que se alinean perfectamente una encima de la otra.
- De forma automática, aparece en el documento el texto que se seleccionó previamente con la alineación a los márgenes del mismo.
Justificar un texto sin espacios
Uno de los muchos problemas frecuentes que se dan al momento de justificar un texto en el programa de Office son los espacios que se encuentran entre cada una de las palabras.
Esta situación puede otorgar al documento una imagen antiestética y desorganizada. Para realizar la eliminación de estos espacios y que el texto puede estar justificado teniendo un aspecto natural, se necesita llevar a cabo los pasos que se explican a continuación.
- Se sombrea el texto que se desea justificar y luego se hace clic en Inicio, después en Fuentes y por último en Avanzadas.
- Inmediatamente se ingresa en Espacio entre caracteres y en la pestaña de Espaciado, se hace click en Condensado.
Otra manera de solucionar la justificación del texto en este caso es:
- En el teclado del computador o dispositivo, se selecciona el comando CTRL+L, al hacer esto, inmediatamente se accede a la opción de Buscar y Reemplazar.
- En la pestaña Buscar, se coloca la siguiente numeración: ^011.
- En la parte que dice Reemplazar, se redacta lo siguiente: ^013.
- Al finalizar, se hace clic en la opción que lleva por nombre Reemplazar todos.
La justificación de un texto en el programa de Microsoft Word es una tarea bastante simple que se aprende de forma rápida cuando se trabaja con esta herramienta de Office. En caso de necesitar hacer la presentación de un trabajo o enviar un documento de carácter formal, esta simple herramienta permitirá tener un aspecto de mayor cuidado y formalidad en el documento con el que se está trabajando.