La motivación es una acción que proporciona a un individuo la confianza y el ímpetu para actuar de determinada manera; actúa de manera física, psicológica, intelectual y permite que cada uno de éstos elementos encaucen la energía hacia un fin determinado; en lo referente al deporte, podemos definir a la motivación deportiva como la convicción que tiene el deportista para lograr sus objetivos.
Generalmente el coach o entrenador es la principal fuente de motivación deportiva, es quien ajusta y corrige fallos y da la seguridad para obtener un triunfo. Es esencial que dentro de la motivación deportiva existan algunos factores determinantes que te voy a mencionar a continuación.
- Tener una filosofía que permita tener una visión ganadora.
- Plantearse estrategias de acción para lograr esa meta
- En caso de fracasos analizar el problema que ocasionó dicha derrota
- Revisar arduamente tanto fortalezas como debilidades del deportista
- Ver si la motivación no es la suficiente
- Trabajar en equipo
Existen dos maneras fundamentales que pueden ayudar a que la motivación deportiva se logre:
- Charlas, mesas de análisis con el equipo o jugador
- Análisis individual de cada situación
De esa manera se logra perfectamente un equilibrio deportivo y una motivación que logra ser inquebrantable.
Un deportista motivado:
- Busca obtener reconocimiento
- Anhela y busca sentirse fuerte por encima de los demás
- Satisface deseos propios y de otras personas
- Canaliza su energía en sus triunfos.
No en vano la motivación siempre debe estar presenta en el deporte, dentro y fuera de competencia para que de esa manera exista un mayor rendimiento y una mejora continua. Es importante destacar que la motivación deportiva no solo se maneja a nivel de equipo competidor, sino también desde un punto de vista individual en atletas de alto rendimiento. Cada persona que esté dentro de cualquier deporte debería estar motivada para dar siempre el 100%.